Внимательность как средство духовного воспитания Ньянапоника-махатхера

Описываемый в книге буддийский метод духовного воспитания в своем применении никоим образом не ограничивается лицами, исповедующими буддизм как мировоззрение. Конечная цель изложенного здесь обучения действительно заключается в правильном внимании и распознавании, а также в достижении целей учения Будды, а именно: окончательного освобождения от алчности, ненависти и ослепления; однако большие и разнообразные способы достижения этой цели пригодны и чрезвычайно полезны для всех, кто готов пройти первые простые ступени этого пути. Это и многое другое вы найдете в книге Внимательность как средство духовного воспитания (Ньянапоника-махатхера)