Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры Торстен Чирнер (книга)

Подробная информация о книге «Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры Торстен Чирнер». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры Торстен Чирнер»

Торстен Чирнер - «Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

С этой книгой вы сможете похудеть за 6 недель!

Программа ускоренного курса похудения от популярного в Германии тренера по фитнесу включает:

  • подробные и понятные описания легких, но очень эффективных упражнений с множеством наглядных иллюстраций;
  • план тренировок для проблемных зон;
  • советы по питанию и рецепты.

    Предварительное тестирование поможет заранее определить оптимальную нагрузку, а таблицы в конце каждой главы сделают подведение итогов приятным занятием. Это и многое другое вы найдете в книге Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры (Торстен Чирнер)

  • Полное название книги Торстен Чирнер Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры
    Тип Книга
    Автор Торстен Чирнер
    Ключевые слова диеты, похудание, эффективные методы
    Категории Медицина и здоровье. ЗОЖ, Правильное питание
    ISBN 9785991010184
    Возрастное ограничение 18
    Издательство Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород
    Год 2010
    Название транслитом uskorennyy-kurs-pohudeniya-ekspress-programma-dlya-lyuboy-figury-torsten-chirner
    Просмотров 1
    Рейтинг izbe.ru 0,0

    Напишите вашу рецензию на книгу:
    Торстен Чирнер «Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры»

    Рецензии пользователей

    Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.

    ТОП-15 книг