В пособии дается теоретический разбор основных обще-развивающих гимнастических упражнений. Раскрываются способы изучения движений, последовательное использование средств для наиболее эффективного развития физических и психофизических качеств: силы, ловкости, выносливости и т. д. Пособие иллюстрировано рисунками, объясняющими исполнение отдельных упражнений. Книга адресуется учителям, школьникам и их родителям, - Это и многое другое вы найдете в книге Физическое здоровье школьника (комплекс общеразвивающих гимнастических упражнений) (А. И. Савостьянов)