В данной книге изложены основы аюрведы - медицинской системы, рекомендованной ВОЗ в качестве комплементарной. Знание этих основ поможет читателю понять особенности своего организма и подобрать режим дня, уровень физических нагрузок и диету для укрепления здоровья. Одна из глав посвящена аюрведической психотерапии и разработанному автором методу управляемой медитации (СМРИТИ), который применяется в лечении и профилактике психосоматических нарушений.. Это и многое другое вы найдете в книге Аюрведа для здоровья и долголетия (К. В. Дилипкумар)
Аюрведа для здоровья и долголетия К. В. Дилипкумар (книга)
Подробная информация о книге «Аюрведа для здоровья и долголетия К. В. Дилипкумар». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Аюрведа для здоровья и долголетия К. В. Дилипкумар»
