Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова

Подробная информация о книге «Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова»

Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова - «Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма»

О книге

В книге даны материалы для развития зимнего плавания и закаливания в России с учётом адаптационного потенциала контингентов населения. Плавание в ледяной воде – не только эффективный способ повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов, но и соревновательная дисциплина. Количество лиц, занимающихся зимним плаванием и закаливанием, увеличивается с каждым годом. Пособие содержит комплекс современных материалов, в том числе экспериментально обоснованных, по санитарно-гигиеническому обеспечению водных экстремально-холодовых термофизических нагрузок, правила безопасности и особенности спортивной формы, содержание аптечки пловца, дана оздоровительная оценка купания на Крещение, особенности и перспективы развития нового вида спорта Аква-айс аэробики, дневник самоконтроля и краткий словарь зимнего плавания, другие ценные материалы по организации и обеспечению водных холодовых нагрузок.Пособие предназначено для спортсменов и любителей зимнего плавания. Ознакомление с содержанием пособия как фундаментальной программно-практической базы обеспечения работы инструктора-методиста позволит конструировать и организовывать процесс закаливания зимним плаванием на местах в зависимости от конкретной обстановки. Это и многое другое вы найдете в книге Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма (Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова)

Полное название книги Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова Инфраструктура зимнего плавания как важного экстрим-направления и компонента закаливания организма
Авторы Сергей Полиевский, Наталья Александровна Арбузова
Ключевые слова
Категории Разное, Спорт
ISBN 9785001291480
Издательство Бибком
Год 2021
Название транслитом infrastruktura-zimnego-plavaniya-kak-vazhnogo-ekstrim-napravleniya-i-komponenta-zakalivaniya-organizma-sergey-polievskiy-natalya-aleksandrovna-arbuzova
Название с ошибочной раскладкой byahfcnhernehf pbvytuj gkfdfybz rfr df;yjuj 'rcnhbv-yfghfdktybz b rjvgjytynf pfrfkbdfybz jhufybpvf cthutq gjkbtdcrbq-yfnfkmz fktrcfylhjdyf fh,epjdf