Содержит краткие сведения по теории и методике физического воспитания, направленные на повышение уровня знаний о функциональных двигательных способностях человека, овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности. Предназначено для студентов всех направлений и специальностей заочной формы обучения. Это и многое другое вы найдете в книге Физическая культура и спорт. Прикладная физическая культура и спорт (Группа авторов)