Материал учебника позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретической части программы учебной дисциплины `Физическая культура`. Учебник поможет освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации здорового образа жизни. Освещены вопросы методики формирования разностороннего физического развития и спортивного совершенствования, психофизической подготовки студента к будущей профессиональной деятельности. Для студентов высших учебных заведений, будет полезна учащимся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев. Это и многое другое вы найдете в книге Физическая культура студента (Виленский М. Я., Зайцев А. И., Ильинич В. И., Кислицын Ю. Л., Коваленко В. А., Масляков В. А., Щерба)