На протяжении многих лет японские волейболистки занимают ведущие позиции на международной арене. Автор книги - чемпионка мира 1967 г., серебряный призер двух Олимпиад (1968 и 1972 гг.) - адресует ее тем, кто хочет научиться играть в волейбол. Оригинально и доходчиво рассказывается в книге об основных компонентах игры, даются советы, необходимые для овладения волейбольной техникой. Большое внимание уделяет автор и предупреждению травм спортсменок.
Книга хорошо иллюстрирована фотографиями и кинограммами. Это и многое другое вы найдете в книге Уроки волейбола (С. Оинума)