Рассмотрены основные понятия системы физического воспитания. Изложены естественнонаучные основы физической культуры, здорового образа жизни и его составляющих. Приведены методики самостоятельных занятий, способы самоконтроля, а также сведения по оказанию первой доврачебной помощи. Освещены вопросы профессионально-прикладной физической подготовки. Предназначено для студентов специального учебного отделения. Может быть полезно студентам 1-3-х курсов и преподавателям физической культуры. Это и многое другое вы найдете в книге Физическая культура студентов специального учебного отделения. Учебное пособие. Студентам ВУЗов (Гелецкая Людмила Николаевна)