Управление стрессом: современные психологические и медикаментозные подходы С. А. Игумнов

В учебно-методическом пособии представлены современные взгляды о психофизиологических реакциях на стресс, способах проблемно-решающего поведения и их связи с психологическими особенностями человека. В книге приводится авторская концепция профилактики и терапии психосоматических и стресс-зависимых заболеваний, которая будет интересна как специалистам, так и широкому кругу читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Управление стрессом: современные психологические и медикаментозные подходы (С. А. Игумнов)