18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесия Дмитрий Подлужный». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесия Дмитрий Подлужный». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Ты устал(а) от постоянной спешки, тревоги и внутреннего напряжения? Хочешь вернуть себе спокойствие, ясность и ощущение опоры внутри? Эта книга — твой надёжный проводник на пути к восстановлению.Перед тобой — простая, пошаговая программа на 21 день, основанная на методе аутотренинга. Внутри ты найдёшь: короткие и эффективные упражнения на каждый день формулы и визуализации для восстановления энергии и внутреннего баланса техники работы с эмоциями, мыслями и телесным напряжением советы по закреплению практики в повседневной жизниАутотренинг — это не магия, а доступный каждому инструмент для настоящих перемен. Достаточно 10 минут в день, чтобы постепенно вернуть себе силу, спокойствие и уверенность.Начни сегодня. И уже через 21 день ты почувствуешь: ты стал(а) другим человеком — более целостным, устойчивым и наполненным изнутри.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru