<b>Аннотация</b>Из книги вы узнаете о двенадцати инструментах для работы с чакрами, которые называются "пробуждениями", потому что каждое предназначено для того, чтобы пробудить в вас разные силы и энергии. Автор обозначает ключевые проблемы, связанные с женской чакральной системой, и предлагает способы их решения. Главы начинаются с визуального образа пробуждения, чтобы вы могли представить, что будет происходить в теле. Далее приводится основная информация о том, какие чакры задействованы в работе, какие внутренние энергии активируются и для каких ситуаций или эмоций вы можете использовать это пробуждение в повседневной жизни.Вот несколько примеров: o корневая чаша - чтобы избавиться от тревоги;o сакральный лотос - чтобы стимулировать творчество и исцелить женское начало;o сердечная звезда - чтобы укрепить связь с близкими и любимыми, обрести эмоциональное равновесие и легче относиться к жизни и др.После прочтения этой книги вы будете двигаться вперед, вооружившись обновленной мудростью и силой, присущей вам от природы.<b>О чем книга</b>Книга представляет собой путеводитель по женской энергетической практике, учитывающей особенности и потребностей женского организма и способствующей духовному росту и исцелению. Лиза Эриксон предлагает множество аффирмаций, визуализаций и других творческих приемов для того, чтобы привести в движение заблокированную энергию ваших чакр. А случаи из практики автора сделают эти упражнения максимально доступными. Истории других женщин наглядно показывают, как работают пробуждения чакр, какую пользу приносят. Вы получите реальное представление о том, как они могут изменить и вашу жизнь. Также в каждой главе вы найдете следующие разделы: общий обзор (подробное описание пробуждения); когда вы чувствовали это раньше (примеры ситуаций, в которых вы уже чувствовали энергию этого пробуждения); этапы активации (пошаговое руководство); когда у вас есть блок (примеры того, как блоки в чакрах могут проявляться в жизни); как использовать это пробуждение; женская энергетика (влияние на организм и тонкие тела); исцеление от сексуальной травмы.<b>Почему книгу стоит прочитать</b>Изучая пробуждения, вы многое узнаете о каждой чакре, особенностях женской анатомии и энергетики. Если вы привыкли работать с чакрами другими методами, такими как йога, пранаяма, рейки, исцеление звуком, кристаллы, можете легко комбинировать их с различными этапами предлагаемой практики. Научившись активировать пробуждения, вы сможете в любой момент при необходимости быстро обратиться к той или иной энергии. А практикуя их ежедневно в течение длительного времени, вы добьетесь устойчивых изменений в своей энергетике, станете сильнее и здоровее.<b>Для кого эта книга</b&g... Это и многое другое вы найдете в книге Расширение возможностей чакр для женщин: методы для самостоятельного исцеления травм и пробуждения (Эриксон Лиза)