Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как отказаться от поисков успокоения в еде, а также как перестать использовать еду в качестве средства расслабления, заполнения времени или восполнения недостатка общения. Простые и действенные техники, приводимые в этой книге, помогут раскрасить жизнь новыми яркими красками и наполнить ее массой позитивных впечатлений, не связанных с едой. Это и многое другое вы найдете в книге 50 способов успакоиться без еды (С. Олберс)
50 способов успакоиться без еды С. Олберс (книга)
Подробная информация о книге «50 способов успакоиться без еды С. Олберс». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «50 способов успакоиться без еды С. Олберс»
