18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «200 приседаний - здоровье и молодость Александр Вдруг». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «200 приседаний - здоровье и молодость Александр Вдруг». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Бывает так, что невозможно заниматься бегом или велосипедом — пожалуй самыми полезными вещами для здоровья и снятия стресса. Например, на улице минус 30 градусов или ливень. Тогда на замену им приходят 200 приседаний. На эту тему сказано много, и вопрос рассмотрен профессионалами с разных сторон. А я расскажу обо всём со своей колокольни обычного гражданина средних лет, неожиданно взявшегося за здоровый образ жизни. Испытав 200 приседаний и узнав кучу тонкостей этого дела, я решил поделиться с вами этой информацией, проверенной на своей пятой точке по полной программе. Изложение будет ненаучным и немного эмоциональным, потому что я полюбил приседания. Я надеюсь, эта книга поможет вам добиться лучших результатов для здоровья и поможет ориентироваться на бытовом уровне во всех важных моментах получения пользы от приседаний. Итак, к сути.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-901790-5. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru