Jak się nie dać wirusom. Wskazówki i przepisy Группа авторов

W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. <br/>Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach można je znaleźć. Kilkadziesiąt przepisów pozwoli łatwo je wykorzystać. <br/>W książce znajdują również informacje dotyczące postępowania w obecnej sytuacji pandemii. Это и многое другое вы найдете в книге Jak się nie dać wirusom. Wskazówki i przepisy (Группа авторов)