Эта книга — совместный труд ученых СССР н ГДР. В ней рассмотрен широкий комплекс методов психорегуляции, применяемых в спорте. Авторы дают научно обоснованный анализ психофизиологических механизмов психорегуляции, отмечают возможные трудности в применении психорегулирующих методов и основные пути их преодоления, рассматривают методы оценки эффективности мероприятий по психорегуляции. Большой раздел посвящен обучению спортсменов технике и саморегуляции с целью повышения эффективности тренировочной и соревновательной деятельности, восстановления работоспособности.
Книга рассчитана на спортивных психологов, тренеров, врачей и спортсменов. Это и многое другое вы найдете в книге Психорегуляция в подготовке спортсменов (В. П. Некрасов, Н. А. Худадов, Л. Пиккенхайн, Р. Фрестер)