Настоящая монография посвящена научному обоснованию системы подготовки юных спортсменов, выявлению закономерностей возрастного развития физических качеств у детей, подростков, юношей и девушек, специализирующихся в различных видах спорта.
В ней раскрываются эффективные средства и методы воспитания физических качеств на каждом из этапов многолетней подготовки спортсмена с учетом возраста, пола и уровня подготовленности.
Основой монографии послужили обобщение передового спортивного опыта и результаты 15-летних экспериментальных исследований автора и его учеников.
Книга адресована педагогам, тренерам, научным работникам. Это и многое другое вы найдете в книге Воспитание физических качеств у юных спортсменов (В. П. Филин)