Авторы брошюры - доктор педагогических наук Е.Я.Бондаревский и доктор педагогических наук А.А.Гужаловский - рассказывают о различных формах физического воспитания детей в семье.
В брошюре содержатся сведения о физическом развитии, детей и подростков, о правильном режиме дня школьников, даны практические рекомендации по организации физкультурных занятий дома, а также комплексы упражнений, которые родители могут выполнять вместе с детьми.
Предназначено для массового читателя. Это и многое другое вы найдете в книге Вместе с сыном, вместе с дочкой! (Е. Я. Бондаревский, А. А. Гужаловский)