Книга содержит краткие очерки, в которых освещены наиболее интересные вопросы строения и функционирования человеческого организма, раскрыты вопросы личной и общественной гигиены труда и отдыха. Популярно изложены элементы физиологии труда.
Все практические советы даны как логические выводы из знаний по физиологии человека. Это и многое другое вы найдете в книге Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека (И. Д. Зверев)