В данной книге приведены несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений, которые наряду с общеоздоровительным и лечебным эффектами позволяют занимающемуся выработать культуру движения, каковая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни. Это и многое другое вы найдете в книге Целительные «парчовые» упражнения. Восточные тайны долголетия (Сергей Чугунов)