Любой человек, освоивший на практике комплексы, предложенные в этой книге, сможет достичь крепкого здоровья, отличной физической формы и стабильно гармоничного психического состояния. Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Оригинальные методы физподготовки. Из практики спецслужб мира (Николай Моховиков)