Здоровье - в движении! А. М. Кондратов

"Здоровье в движении" - так называется III ступень комплекса ГТО, рассчитанная на людей среднего в пожилого возраста. В брошюре читатели найдут не только практические советы, как подготовиться к сдаче нормативов комплекса, но и сведения о тон, как поддержать, несмотря на годы, свой жизненный тонус с помощью занятий физкультурой и спортом. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровье - в движении! (А. М. Кондратов)