В книгу Микио и Авелины Куши вошел цикл лекций, прочитанный М.Куши во Франции. Микио Куши пройдя школу народного целителя Японии Дж.Осавы в Японии развил это направление (макробиотический дзен - искусство омоложения и долголетия) в США. Книга предназначена для широкого круга читателей, а также медицинских работников. Методики наработанные Осавой и Куши позволяют с помощью диеты очищать организм от шлаков, лечить многие заболевания, которые не под силу ортодоксальной медицине. Последователи макробиотического оздоровления омолаживают свой организм, тем самым продлевая жизнь. Все, кто как-то страдал от отсутствия здоровья или хочет продлить свою молодость и жизнь смогут найти ответ в этой книге. Это и многое другое вы найдете в книге Физическое, умственное, духовное здоровье через питание (А. Куши, М. Куши)