Как сбросить лишний вес. Руководство для работающих женщин Габи Ширц, Габи Валлентин

Последователям программы "Низкая жирность-30" авторы обещают избавление от лишнего веса и улучшение здоровья. Максимум 30% ежедневных калорий из жира в сочетании с регулярной двигательной активностью - главные постулаты этого метода. Книга содержит подробную информацию о том, как он функционирует, изобилует примерами его успешного применения, предлагает несложные рецепты блюд для желающих опробовать его на себе. Это и многое другое вы найдете в книге Как сбросить лишний вес. Руководство для работающих женщин (Габи Ширц, Габи Валлентин)