Заветная мечта каждого человека - жить долго, находясь в хорошей физической форме, без болезней, и сохраняя трезвость мысли и способность к творчеству. Голодание, очистительные процедуры, питание, правильное дыхание и физическая активность способны продлить вашу молодость, вернуть силы и свежесть восприятия, омолодить ваш организм на клеточном уровне. Если вы страдаете от возрастных болезней, эти процедуры помогут вам справиться с ними. Начните свой путь, ведущий к молодости, здоровью и красоте, с советов классика естественного оздоровления, популярного телеведущего Геннадия Петровича Малахова.
Очищение, питание, движение. Простые способы омоложения тела.Вода, дарящая силу и здоровье. Волшебные качества минеральной воды.Если б молодость знала… Как сохранить хорошую память в пожилом возрасте.Секреты счастливой жизни. Как сохранить любовь и гармонию в семье.Дышите глубже, вы спокойны. Правильное дыхание продлевает жизнь. Это и многое другое вы найдете в книге Энергия жизни и долголетие (Геннадий Малахов)