Массажем принято называть способ механического воздействия специальными приемами на всю поверхность человеческого тела или какую-нибудь его часть с целью лечения или профилактики возможных нарушений. Традиционно массаж делают руками, но помимо этого существуют и варианты классического массажа, который производится аппаратным методом. Это и многое другое вы найдете в книге Массаж для всех и для каждого. Самый полный курс (Т. В. Гитун)