Здоровье туриста Ю. Л. Шальков

Автор - доктор медицинских наук, профессор, мастер СССР по туризму - рассказывает о том, что необходимо предпринять, чтобы поход оказался полезным для здоровья. Рассматриваются вопросы предпоходных тренировок, методы оценки деятельности организма и самоконтроля, принципы организации медицинского обеспечения в походе, способы оказания первой помощи при заболеваниях и травмах. Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровье туриста (Ю. Л. Шальков)