Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в этом на собственном опыте. Почему важно заботиться о теле, как правильно организовать питание и физические нагрузки, что сделать, чтобы изменить мышление и перестать изнурять себя, обвинять и наказывать? На эти и множество других вопросов автор подробно отвечает в своем практическом руководстве.Издательские ePub и mobi идут как дополнительный материал. Это и многое другое вы найдете в книге Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек (Скритчфилд Ребекка)
Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек Скритчфилд Ребекка (книга)
Подробная информация о книге «Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек Скритчфилд Ребекка». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек Скритчфилд Ребекка»
