Огромное значение в питании имеет выдерживание правильного соотношения между белками и витаминами. Поэтому бывает нелегко подобрать себе продукты и при этом приготовить что-то вкусненькое. Большую помощь в этом вам окажет данная книга. Это и многое другое вы найдете в книге Низкокалорийная кухня (Т. Злотникова)