В книге обсуждаются проблемы сохранения и улучшения зрения у людей разного возраста - от детского до пожилого. Приведены эффективные методы, приемы и упражнения, позволяющие практически любому человеку исправить дефекты своего зрения.Рассчитана на широкий круг читателей.Издательство - Современный литератор Это и многое другое вы найдете в книге Самоучитель. Как улучшить свое зрение (А. Е. Польской)