Вы сыты диетами по горло? Не нужно ежедневно взвешиваться, считать калории и морить себя голодом. Достаточно перестроить режим питания — и вы навсегда избавитесь от лишнего веса. Запомните: эта книга учит, как прийти в форму, не ограничивая себя в еде и в то же время не думая о ней! Хотите знать тайны прекрасного, стройного и здорового тела, о котором мечтает каждая женщина? Тогда вперед — к совершенной фигуре и свободе от переедания и диет! Это и многое другое вы найдете в книге Похудеть один раз... но навсегда: Жертвам диет рекомендуется... (Хэнсен В.,Гудма)