Даны рекомендации по проведению тренировок, совершенствованию спортивной техники, обслуживанию спортивного инвентаря, подготовке к соревнованиям, а также по организации гигиенических мероприятий.Содержание учебно-тренировочной работы раскрыто в 100 уроках.Для студентов учреждений среднего профессионального и высшего образования физической культуры, спортсменам, тренерам. Популярное изложение и обильный иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Вольная борьба. Учебное пособие (П. Ф. Матущак)