Книга о том, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания, как он способен решить накопившиеся проблемы, помочь справиться с обидой, чувством вины и излечить душевные раны, полученные в детстве. Это и многое другое вы найдете в книге Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития (Кэтлин Адамс)