Некогда стареть!(комплект из 2-х книг) Михаэль Дешпегель

Подробная информация о книге «Некогда стареть!(комплект из 2-х книг) Михаэль Дешпегель». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Некогда стареть!(комплект из 2-х книг) Михаэль Дешпегель»

Михаэль Дешпегель - «Некогда стареть!(комплект из 2-х книг)»

О книге

Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и больше — с помощью последних достижений спортивной и пищевой медицины. Немецкий доктор наук Михаэль Дешпегель разработал эффективную трехмесячную программу, которая помогает улучшить образ жизни, надолго сохранить здоровье, физическую форму и силу. И, что немаловажно, вы можете выбрать свой путь к здоровью — в зависимости от личных предпочтений. Эту программу автор подробно описал в своей книге. • Воспользуйтесь тестами и уникальным вопросником, чтобы оценить свою личную производительность, физическую форму и здоровье: на каком я этапе? что мне мешает достичь долголетия? • Выберите один из трех вариантов программ: для неактивных людей, для «среднячков» или для любителей спорта. • В течение 3 месяцев следуйте подробным инструкция по упражнениям, питанию и отдыху — это изменение пищевых привычек, советы по снижению веса, ежедневные упражнения на расслабление и тренировку сознания. Вы поправите самочувствие и продлите себе жизнь, приложив минимум усилий и получив максимум пользы для здоровья Это и многое другое вы найдете в книге Некогда стареть!(комплект из 2-х книг) (Михаэль Дешпегель)

Полное название книги Михаэль Дешпегель Некогда стареть!(комплект из 2-х книг)
Автор Михаэль Дешпегель
Ключевые слова популярная и нетрадиционная медицина, омоложение, долголетие
Категории Медицина и здоровье. ЗОЖ, Народная и нетрадиционная медицина
ISBN 9785944383501
Издательство ИГ "Весь"
Год 2018
Название транслитом nekogda-staret-komplekt-iz-2-h-knig-mihael-deshpegel
Название с ошибочной раскладкой ytrjulf cnfhtnm!(rjvgktrn bp 2-[ rybu) vb[f'km ltigtutkm