Как стать сильным. Самбо для юных спортсменов В. Б. Шестаков, С. В. Ерегина

Книга знакомит читателей с историей самбо, основами спортивной тренировки самбистов, с особенностями развития единоборства в мире и спортсменами, представляющими самбо с разных континентов. Раскрываются подходы к организации занятий юных самбистов и приводятся ответы на вопросы, часто возникающие у юных спортсменов.Книга предназначена для юных спортсменов, занимающихся единоборствами, и их родителей, тренеров и других специалистов отрасли "Физическая культура и спорт". Это и многое другое вы найдете в книге Как стать сильным. Самбо для юных спортсменов (В. Б. Шестаков, С. В. Ерегина)