На одном дыхании. Самоучитель по медитации (книга)

Подробная информация о книге «На одном дыхании. Самоучитель по медитации ». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «На одном дыхании. Самоучитель по медитации »

 - «На одном дыхании. Самоучитель по медитации»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы ставить оценки книгам

О книге

С помощью специальных практик, медитаций и техник осознанного дыхания, которыми делится Тит Нат Хан, вы научитесь жить в моменте, откроете красоту бытия и сможете наладить свою жизнь – ведь чтобы обрести гармонию в отношениях с миром и людьми вокруг, необходимо сначала обрести гармонию внутри себя. Книга поможет избавиться от сожалений, страхов и суеты, отпустить сожаление о прошлом и переживания о будущем. Мы постоянно спешим, стараясь успеть все в бурном, постоянно меняющемся мире, уследить за новостями и освоить новейшие технологии. И не находим времени на близких, красоту природы, маленькие радости жизни и даже само счастье – настолько мы заняты. Именно поэтому учение Тит Нат Хана актуально сейчас как никогда для всех нас: понятным и простым языком он рассказывает, как, опираясь на древние идеи буддизма, найти счастье в современном мире и ощущать вкус жизни, что бы ни происходило вокруг. Это и многое другое вы найдете в книге На одном дыхании. Самоучитель по медитации

Полное название книги На одном дыхании. Самоучитель по медитации
Тип Книга
Автор
Ключевые слова йога и другие духовные практики, коробка20, медитация
Категории Медицина и здоровье. ЗОЖ, Йога
ISBN 9785699877119
Возрастное ограничение 18
Издательство
Год 2017
Название транслитом na-odnom-dyhanii-samouchitel-po-meditacii
Просмотров 1
Рейтинг izbe.ru 0,0

Напишите вашу рецензию на книгу:
«На одном дыхании. Самоучитель по медитации»

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы отправлять рецензии

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.

ТОП-15 книг