Лыжный спорт Петер Шликенридер, Кристоф Элберн

Все о лыжах от знатока лыжного спорта Петера Шликенридера - серебрянного призера Олимпийских игр 2002 года в Солт Лейк Сити, многократного чемпиона Германии, победителя этапов Кубка мира, известного телекомментатора и обозревателя первого немецкого телеканала ARD. В первой части книги Петер повествует о собственной профессиональной истории, рассказывает об экиперовке для зимних и летних тренировок, технике передвижения на лыжах и смазке лыж. Вторая, практическая, часть содержит информацию о проверенных методах подготовки, полезные советы и интересные истории из личного опыта автора, а также индивидуальные тренировочные программы для физкультурников, разрядников и профессионалов. Это и многое другое вы найдете в книге Лыжный спорт (Петер Шликенридер, Кристоф Элберн)