Для роста и развития, поддержания и восстановления человеческого организма необходимо полноценное питание. Пищевые продукты, входящие в наш рацион, должны содержать достаточное количество полезных веществ. Раздельное питание - путь к здоровью и активному долголетию. На страницах этой книги вы найдете рекомендации по раздельному питанию, которые будут полезны для вас. Издание адресовано широкой читательской аудитории. Это и многое другое вы найдете в книге Раздельное питание - путь к здоровью и активному долголетию (Т. А. Ружинская)