Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на сверхдлинные дистанции, рассказывает, как он пришел к этому, как строит тренировки и питание. Это и многое другое вы найдете в книге Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Джурек С.; Фридман С.)
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Джурек С.; Фридман С.
Подробная информация о книге «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Джурек С.; Фридман С.». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Джурек С.; Фридман С.»
