В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских изделий, жиров и масел, овощей, фруктов, ягод и грибов, напитков; основные правила приготовления и хранения пищи и пищевых продуктов; правила составления меню. Это и многое другое вы найдете в книге Как правильно питаться (Игорь Скурихин, Валерий Шатерников)
Как правильно питаться Игорь Скурихин, Валерий Шатерников (книга)
Подробная информация о книге «Как правильно питаться Игорь Скурихин, Валерий Шатерников». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Как правильно питаться Игорь Скурихин, Валерий Шатерников»
