Эта автобиография - воплощение теории осознанности, естественный поток сознания. Стихи чередуются с прозой и складываются в причудливую мозаику, повествующую о жизни Фредерика Перлза, о его прозрениях, об истоках и развитии гештальт-терапии. Это и многое другое вы найдете в книге Внутри и вне помойного ведра. Радость. Печаль. Хаос. Мудрость (Фредерик С. Перлз)