Вы знаете, как непросто похудеть и в этом вы не одиноки. На рынке масса книг о различных диетах - часто противоречащих друг другу - так что извлечь полезную информацию подчас труднее, чем пройти курс физических упражнений! Не морите себя голодом без толку! Это руководство поможет вам обрести идеальную форму! Это и многое другое вы найдете в книге Как сбросить лишний вес. Полное руководство (Люси Билл)