Потрясающий пресс за шесть недель Анита Бин

Подробная информация о книге «Потрясающий пресс за шесть недель Анита Бин». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Потрясающий пресс за шесть недель Анита Бин»

Анита Бин - «Потрясающий пресс за шесть недель»

О книге

Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму.

  • Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса;
  • Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений;
  • Проверенный план сжигания калорий;
  • Рецепты вкусных и полезных блюд;
  • План здорового питания;
  • Дневник тренировок для записи ваших достижений.

    Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе.

    Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Потрясающий пресс за шесть недель (Анита Бин)

  • Полное название книги Анита Бин Потрясающий пресс за шесть недель
    Автор Анита Бин
    Ключевые слова имидж, стиль, красота, аэробика, фитнес, шейпинг
    Категории Дом. Быт. Досуг. Семья, Мода и красота
    ISBN 9789851504882
    Издательство Попурри
    Год 2008
    Название транслитом potryasayuschiy-press-za-shest-nedel-anita-bin
    Название с ошибочной раскладкой gjnhzcf.obq ghtcc pf itcnm ytltkm fybnf ,by