Физическая культура. Учебник и практикум

В главах 1-11 учебника изложены теоретические основы физической культуры: программно-нормативные, социально-биологические, здорового образа жизни, психофизиологические, педагогические. Рассмотрены методики оздоровительной и спортивной тренировки, самостоятельных занятий физическими упражнениями и самоконтроля, а так же материал, посвященный профессионально-прикладной физической подготовке и физической культуре в профессиональной деятельности специалиста. В главах 12-14 содержатся описания методико-практических занятий. Для преподавателей и студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования. Это и многое другое вы найдете в книге Физическая культура. Учебник и практикум