Автор, основоположник позитивной психологии Мартин Селигман, называет депрессию эпидемией, прививку от которой лучше всего сделать в детстве. Такой «прививкой» и стала программа воспитания оптимизма у детей, подробно описанная в этой книге. Это и многое другое вы найдете в книге Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера (Мартин Селигман)