Вегетарианство для начинающих Н. А. Круглова

Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета. Тем не менее очень важно понять плюсы и минусы отказа от мясной пищи и найти ей достойную замену. Опытный врач-диетолог поможет вам выбрать свою модель вегетарианского питания, а также раскроет множество интересных фактов об этом образе жизни. Это и многое другое вы найдете в книге Вегетарианство для начинающих (Н. А. Круглова)