Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего общего образования и пособием "Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха. 10-11 классы" (автор В.И.Лях).
В учебник включены теоретические сведения об основах физической культуры, обязательный учебный материал по спортивным играм, лёгкой атлетике, гимнастике, элементам единоборств, лыжной подготовке и плаванию. Описаны также самостоятельные занятия роликовыми коньками, дартсом и аэробикой. Это и многое другое вы найдете в книге Лях В. И., , Физическая культура. 10-11 классы. Учебник для общеобразовательных организаций. Базовый уровень.(2014), 978-5-09-031561-6