Блюда для укрепления сосудов

Интересный вопрос:

- какую же именно пищу следует есть, а от какой отказаться, чтобы угодить сосудам?

Не менее интересный ответ:

- один из самых верных друзей наших сосудов — листовой салат, а также нежирное мясо, рыба, бобовые;

- неблизкие друзья — сливочное масло, копчености.

Важно знать:

- орехи, авокадо, чеснок — драгоценные продукты для сосудов.

Аксиома:

- во всем, самом полезном, необходима мера! Это и многое другое вы найдете в книге Блюда для укрепления сосудов