Книга включает в себя все известные классические виды диет: лечебное питание по Певзнеру, раздельное питание, питание в зависимости от группы крови. Приводятся рецепты блюд, соответствующие разным диетам. Это и многое другое вы найдете в книге Оздоровительные диеты (О. Ф. Кусмарцева)