Здоровая спина имеет первостепенное значение для хорошего физического самочувствия.
В книге вы найдете:
Широкий спектр методик расслабления и косметического ухода.
Упражнения, разработанные остеопатом Деборой Дул, позволяющие поддерживать спину в хорошем рабочем состоянии.
Советы, что следует делать, если у вас появились проблемы со спиной. Это и многое другое вы найдете в книге Ваша спина. Практические советы по всем аспектам ухода за вашей спиной (Джейн Хобден, Сью Такер, Дебора Дул)